Dormir+ para ler melhor! Dormir para ser Feliz!

Mais uma vez, os alunos do 5.º ano estão a descobrir as vantagens que uma noite bem dormida tem na sua vida escolar.  

Nas aulas de Português, dedicaram-se ao estudo do conto “O MEU AMIGO, O SONO” e adoraram as peripécias da família Pardal. 

Esta é uma das várias atividades que vão desenvolver durante o ano, no âmbito do projeto Dormir para ser Feliz!, inserido no projeto a nível nacional, Dormir+ para ler melhor e que resulta do trabalho colaborativo entre a biblioteca da nossa escola, os docentes e a UCCSeixal.

Eis o que eles nos dizem:

 

Com a leitura deste livro aprendi que:

“Dormir faz bem, não ficamos cansados durante o dia, faz-nos crescer mais, faz-nos descansar melhor, aumenta a capacidade de estarmos com mais atenção nas aulas.” 

Madalena Ravasco 5ºD

“Temos de dormir mais do que 9 horas para de manhã não estarmos cansados e não jogar Playstation à noite. Quando tivermos pesadelos não devemos pensar que os pesadelos são reais e também aprendi mais coisas sobre o nosso corpo.” 

 Ruben Lopes 5ºD

“Dormir faz bem, não devemos deitar tarde, não devemos jogar Playstation e devemos dormir bem para estarmos atentos e com mais energia.”  

Martim Francisco 5ºD

“Dormir é essencial, faz-nos bem e que existem vários contribuintes para o sono. Gostei deste livro e agora vou dormir mais descansada.”  

Liane Silva 5ºD

“O sono faz falta para o nosso crescimento.” 

André Segão 5ºD

“Devo deitar-me cedo, não jogar consola à noite mesmo se tivermos um pesadelo, devo pensar que é um sono feliz e devo ser pontual a ir para a cama. Devo ser amigo dos meus influenciadores da noite: o senhor Tir-óide e o senhor Corte-e-Sol, a senhora Cresce-Cresce, o Orex, os Três Sonos, … aprendi a ser responsável ao deitar para não acordar com pesadelos.”  

Tiago Castro 5ºD

“Existem muitas crianças com dificuldade em adormecer porque têm muitos pesadelos. A situação só se resolveu quando a avó das crianças falou com os monstros e a partir daí já conseguiram dormir descansados.”  

Mariana Martins 5ºD

“Deitar cedo faz bem e faz com que estejamos mais capacitados para aprender e também aprendi que não se deve jogar Playstation à noite.” 

Nicole Gomes 5ºD

“As birras não servem para nada, só nos irritam mais. A Playstation nunca se joga na altura da escola e os pesadelos dão-nos vontade de gritar pelos pais.” 

Maria Rodrigues 5ºD

“Se dormirmos mal podemos ter vários problemas, como dificuldades na escola e problemas de saúde. Este livro ensina-nos a dormir bem e que o sono deve ser o nosso melhor amigo.” 

Beatriz tavares 5ºD

“Dormir faz bem à saúde e ao nosso crescimento. Deitar cedo e cedo erguer, dá saúde e faz crescer.”  

Laura Batata 5ºD

“Devemos ser organizados, bem comportados, ter boas notas e dormir bem.”  

Filipa Santos 5ºD

“Se dormir bem cresço bem, aprendo melhor e tenho melhores notas na escola.”  

Adriana Martins 5ºD

“Dormir faz bem, faz crescer e muito mais…”  

Daniel Gonçalves 5ºD

“Não devo acordar a meio da noite, ignorar os meus pesadelos, não jogar até muito tarde e…dormir faz bem.”  

Ivo Castro 5ºD

“Se dormirmos bem melhoramos o nosso desenvolvimento mental e físico.”  

Beatriz Correia 5ºD

“O sono é importante para a vida, faz-nos crescer melhor e aprender melhor nas aulas.” 

 Luana Kazakovski 5ºD

“Faço muitas coisas más antes de dormir e que o sono é importante para o sucesso nas aulas.” 

 Rafael Afonso 5ºD