Registo de opiniões da turma 5º D da Escola Básica do 2º e
3º ciclo Dr. António Augusto Louro
“Gostei muito da visita à nossa escola dos enfermeiros. E
agora sei que posso melhorar a minha forma de dormir.” - Beatriz Correia
“Eu aprendi que devemos dormir pelo menos 8 horas por dia
para de manhã acordarmos bem -dispostos e não ver televisão e jogar videojogos
à noite quando estamos com sono.” – Ruben L.
“Com este workshop aprendi que devo deitar-me cedo, sem ver
tv ou joga consola…Também entendi como funciona o corpo ao me deitar. Não devo
também seguir o que a minha mãe faz pois ela deita-se à uma ad manhã.” – Tiago
Castro
“A sessão foi gira! Aprendi como se deve dormir e um monte
de nomes e funções dos mesmos.” – Rafael
“Gostei muito foi muito divertido.” - André
“Eu adorei esta atividade pois deram-me uma grande lição.
Esperava que ficassem mais um pouco. Agora vou passar a dormir ainda melhor do
que eu consigo.” – Ivo Castro
“Eu gostei imenso mas preferia que fosse amanhã. O sono é
importante. E aprendi que devo dormir super bem e devo beber menos água para
depois às 3h da manhã não fazer chichi.” – Liane
“Eu gostei muito desta sessão porque aprendi que se
dormirmos mal podemos ficar rabugentos e sem atenção nas aulas e se dormirmos
bem ficamos alegres e saudáveis.” – Beatriz Tavares
“Eu aprendi a não ver televisão à noite.” Daniel
“Eu gostei muito desta sessão sobre o sono porque aprendi
que se dormirmos mal não podemos ter uma boa concentração nas aulas e que posso
estar mal-disposta. E aprendi também que se dormirmos bem estamos mais
bem-dispostos, conseguimos fazer o nosso dia-a-dia muito melhor.” -Laura
“Adorei esta sessão e assim aprendo a dormir melhor, posso
ensinar os meus pais a dormir mais cedo. E aprendi mais coisas que quando eu li
o livro.” Maria Eduarda
“A minha opinião sobre a sessão de hoje é que acho que é
importante e aprendi muitas coisas sobre o sono. E aprendi muitos nomes. E
aprendi a não ver televisão até tarde.” – Diogo Silva
“Aprendi que devemos dormir bem, ficamos com concentração nas
aulas, não ficamos cansados durante o dia. E achei a sessão gira e engraçada.”
– Madalena Ravasco
“Aprendi bastante com estes enfermeiros sobre o sono, foi
muito engraçado esta aula. Não sabia que o sono fazia assim tanta falta para a
nossa saúde. Só que nunca consegui dormir muito. E aprendi que não devo deitar
tarde. Obrigado” – Mariana